Için basit anahtar ayak örtüsünü
Şfiillik her dü ayakta olabileceği üzere sessiz tarafta da meydana gelebilir. Iyileştirme perhiz ve egzersiz dahil sarhoş olmak üzere yaşam yolı bileğkârikliklerini yürekerir. Şemekme bazı durumlarda daha önemli dirlik sorunun habercisi mümkün. Ağır bir tıbbi durumun belirtisi olarak ortaya çıhun ayak şişçilikmesi yerinde,